Riesgos laborales
Aprende a cuidarte a ti y a tu trabajo
Por
Brenda Zaniuk, en 28 de noviembre de 2011
...trabajar, problemas economicos o las deudas son el puntapie inicial para el estres laboral.
para ayudar a combatir y prevenir el estres en el trabajo, ademas de las formulas que no a todos les funciona, tales como tomarse un descanso, minimizar los asuntos laborales problematicos, pedir ayuda con la carga laboral, etc; existen otras posibilidades que pueden ser muy beneficiosa si acaso tienes tendencia a estresarte y eso afecta a tu salud:
trabaja desde casa:
el transito es una de las causas que detona el estres laboral en las grandes ciudades donde a menudo el viaje del hogar al empleo demanda no menos de 45 minutos y hasta 90 minutos debiendo valerse de diversos medios de transporte publico o soportar el trafico de las grandes ciudades.
las reacciones que tiene una persona estresada al volante son muchas y entre las primeras que se pueden observar es que, con el apuro por llegar pronto, deja de respetar las senales de transito y a los peatones; tambien incrementa la velocidad, transgrede las normas de seguridad y tiene otras conductas que propician accidentes.
el home office, teletrabajo o trabajo desde casa permite al empleado evitarse el estres por el transito y ahorrarse el tiempo de traslado entre muchos otros beneficios.
claro que esta modalidad de trabajo no...
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