http://www.buscarempleo.es/general/gestion-del-tiempo-un-bien-preciado.html En BuscarEmpleo.es encontrarás información sobre el mercado de trabajo, ofertas de empleo en las principales empresas de España, desde empresas privadas a ofertas de empleo público y oposiciones. Anunciamos bolsas de trabajo donde enviar tu currículum, así como sugerencias de formación y preparación para desarrollar y enriquecer tu currículum y mejorar así tus opciones de encontrar el trabajo deseado. Wed, 25 Jan 2012 01:34:37 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.buscarempleo.es/general/gestion-del-tiempo-un-bien-preciado.html#comment-3663 Cómo mejorar tu ritmo de atención y concentración en el trabajo - BuscarEmpleo.es Wed, 17 Sep 2008 16:00:33 +0000 http://www.buscarempleo.es/?p=1488#comment-3663 [...] En primer lugar, es necesario alternar las fases de intensa concentración con fases de relajación. Se puede estar atento durante alrededor de 45 minutos de afiliado, cuando tenemos que realizar una tarea que nos va a llevar mucho tiempo, la mejor opción consiste en trabajar media hora y descansar durante algunos minutos. Volver al trabajo otra media hora y hacer un nuevo descanso. Esta fase de descanso no tiene que ser necesariamente larga, entre uno y cinco minutos son suficientes. Es la ocasión ideal de tomarnos un café, de ir a buscar un documento a la impresora o de comprobar nuestro correo electrónico. Hay que señalar que este último, importante fuente de desconcentración, debe permanecer cerrado el resto del tiempo. De lo contrario habrás soltado a uno de los peores ladrones de tiempo. [...] [...] En primer lugar, es necesario alternar las fases de intensa concentración con fases de relajación. Se puede estar atento durante alrededor de 45 minutos de afiliado, cuando tenemos que realizar una tarea que nos va a llevar mucho tiempo, la mejor opción consiste en trabajar media hora y descansar durante algunos minutos. Volver al trabajo otra media hora y hacer un nuevo descanso. Esta fase de descanso no tiene que ser necesariamente larga, entre uno y cinco minutos son suficientes. Es la ocasión ideal de tomarnos un café, de ir a buscar un documento a la impresora o de comprobar nuestro correo electrónico. Hay que señalar que este último, importante fuente de desconcentración, debe permanecer cerrado el resto del tiempo. De lo contrario habrás soltado a uno de los peores ladrones de tiempo. [...]

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